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      香菜有很多妙用

      信息來源于:互聯網 發布于:2021-03-23

      香菜根煮水:美白祛斑
      香菜根煮水能有效淡化色斑、縮小毛孔,還能預防由于年齡增長而帶來的黃褐斑、毛孔粗大等肌膚問題。
      方法:只需將準備好的香菜洗干凈后留下根部,涼水下鍋煮上10分鐘,待到水色青綠即可關火下鍋放涼。
      煮香菜的水變成溫水后即可直接飲用,或是用來洗臉都是不錯的選擇,輕松淡化黑色素,讓你肌膚細膩白凈透亮真年輕!
      治麻疹
      香菜具有清熱透疹的功效,其特殊的氣味還能刺激汗腺分泌,幫助機體發汗透疹。
      將500g香菜加水煮沸,先用熱氣熏蒸再清洗手足,便可治療麻疹應出不出或疹出不透的癥狀。
      治傷風感冒
      天氣轉涼最容易傷風感冒,流涕、打噴嚏難受極了,其實一把香菜就能治好。
      取30g香菜、15g飴糖,加上半碗米湯,將糖蒸融化后服用即可有效治療傷風感冒。
      驅除寒氣
      香菜性溫,脾胃虛寒的吃點香菜,能暖身暖胃,緩解胃痛。
      日常煮粥時丟入些橘皮、生姜,出鍋時再撒上一把香菜末,一碗香菜粥消食理氣、溫胃散寒,別提多好喝了!
      治療嘔吐
      反胃惡心嘔吐時,只需取適量香菜搗碎取一勺汁,配上兩勺甘蔗汁,溫服,每日兩次便可緩解癥狀。
      消化不良食欲不振
      香菜中富含甘露糖醇、芳樟醇等多種揮發油物質,能促進唾液分泌,加速腸胃蠕動,有效增進食欲。
      此外,在菜肴中加些香菜,還能祛腥膻、增味道,一舉兩得!
      痔瘡疼痛
      將香菜煮湯,熏洗患處每日堅持便可消腫止痛,緩解痔瘡癥狀。
      緩解高血壓
      取新鮮香菜10g,配上10g葛根用水煎服,早晚一次每次50ml,堅持半個月便可協助緩解高血壓。
      保護心血管
      香菜中富含維生素C和鉀,能有效擴張血管、降低血脂、軟化血管等作用。日常吃些香菜還能預防動脈粥樣硬化和眾多心血管疾病。
      明目護眼
      香菜富含維生素A和維生素c,能調節視網膜感光物質的合成,有效緩解眼疲勞,還能預防干眼病、夜盲癥,眼睛不好的朋友一定要多吃。
      香菜雖好,這些朋友少吃為妙!
      5類人群不宜吃香菜
      1.胃熱人群,吃多口臭。
      2.汗多人群,吃多容易加重體味。
      3.大病初愈,容易病情反復。
      4.氣虛人群,多吃香菜會耗氣、損精神加重氣虛。
      5.術后病人,多吃香菜容易虛弱、疤痕增生。
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