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    食堂菜譜

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    您的位置: 首頁 -> 食堂菜譜 -> 8-9元菜譜
    一周菜譜計劃如下 (伙食標準:9.00元/天一葷兩素)
    星期
    早餐
    中餐
    晚餐


    肉片
    青菜
    炒河粉
    肉片炒花菜
    雞翅炒西芹
    蝦米大白菜
    骨頭冬瓜湯
    豬肉:0.8兩 雞翅:1.2兩 花菜:2.5兩 西芹:2.0兩 大白菜:2.5兩
    豬肉炒豆角
    午餐肉炒洋蔥
    蒜蓉菜心
    豬骨蓮藕湯
    豬肉:0.5兩 午餐肉:1.0兩 豆角:2.0兩 洋蔥:2.0兩 菜心:3. 0兩


    豬肝瘦肉粥
    油條
    豬肉炒豆干
    鴨肉炒蒜苔
    炒豆芽
    魚頭豆腐湯
    豬肉:0.8兩 鴨肉:0.7兩 豆干:2.0兩 蒜心:1 .5兩 豆芽: 3.0兩
    牛腩燉蘿卜
    魚煮水豆腐
    炒菠菜
    骨頭海帶湯
    牛腩:0.5兩 鮮魚:1.2兩 蘿卜:2.0兩 水豆腐:2.0兩 菠菜:3.0兩


    肉丸
    青菜
    掛面
    雞肉炒尖椒
    排骨燉蘿卜
    炒土豆絲
    馬蹄骨頭湯
    雞肉:0.5兩 排骨:1.3兩 尖椒:2.0兩 蘿卜:1.5兩 土豆:2.0兩
    豬手燉花生
    油炸白帶魚
    炒生菜
    紫菜蛋花湯
    豬手:1.0兩 白帶魚:0.5兩 花生:1.0兩 生菜:4.0兩


    白粥
    蓮蓉包
    榨菜
    梅菜扣肉
    鴨肉燉香芋
    炒小白菜
    黃花菜骨頭湯
    扣肉:1.0兩 鴨肉:0.5兩 梅菜:1.0兩 香芋:2.0兩 小白菜:3.0兩
    腐竹炒肉片
    粵式鹵蛋
    炒高麗菜
    玉米骨頭湯
    豬肉:1.0兩 雞蛋:1.0兩 腐竹:2.0兩 高麗菜:3.0兩


    雞蛋
    青菜
    炒米粉
    豬肝炒青椒
    雞翅炒豌豆
    炒菜心
    冬瓜蝦米湯
    豬肝:0.5兩 雞翅:1.5兩 青椒:2.0兩 豌豆:1.5兩 菜心:3. 0兩
    豬肉炒木耳
    蔥蒸雞蛋
    炒花菜
    蓮藕骨頭湯
    豬肉:1.0兩 雞蛋:1.0兩 木耳:2.0兩 花菜:3. 0兩


    魚片粥
    麻圓
    午餐肉炒粉絲
    川式咸蛋
    炒上海青
    西洋菜骨頭湯
    午餐肉:1.2兩 咸蛋:1個 粉絲:2.0兩 上海青:3. 5兩
    鴨肉炒荷蘭豆
    火腿炒尖椒
    炒芥蘭菜
    咸菜豬骨頭
    鴨肉:0.5兩 火腿:1.0兩 荷蘭豆:1. 5兩 尖椒:2.0 芥蘭:3.0兩


    揚州炒飯
    紫菜蛋花湯
    豬肉炒高筍
    牛腩燉蘿卜
    炒尖菜
    西紅柿蛋湯
    豬肉:1.0兩 牛腩:0.5兩 :高筍:2.0兩 蘿卜:2.0兩 尖菜:3.0兩
    油豆腐炒肉片
    燒鴨炒洋蔥
    炒菠菜
    蘿卜骨頭湯
    鮮肉:5兩 燒鴨:1.0兩 油豆腐:2.0兩 洋蔥:2.0兩 疲菜:3.0兩
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